出汗=减肥？出汗越多，燃脂越好吗？钓鱼+兴化0523你是在逗我吧！

夏天天气炎热，温度太高，人体极容易出汗，走路会出汗，坐着也会出汗，很多人认为出这么多汗对减肥有好处，那么出汗真的等于减肥吗？钓鱼+兴化0523汗水是不是脂肪的眼泪？
今天小编来给大家揭开真相，不管用什么方式出汗，汗里 99% 的成分都是水。你脱水或者不脱水，脂肪都在那里，不增不减。钓鱼+兴化0523而出汗后虽然体重减少了，但仅仅是体重里面的水那部分少掉了而已。
汗是由汗腺细胞代谢产生的含盐体液，而引起汗腺活动的一般刺激是热。钓鱼+兴化0523汗液中的水分是从哪里来的？除了血液中的自由水外，就是贮存在身体各处的的结合水。水在人体中所占比例很大，大概有70%左右，这就是汗液的主要来源。
汗液的主要功能是调节体温，事实上也就是散热啦，钓鱼+兴化0523同时还兼职排出一部分体内代谢废物。主要原理简单来说是这样的：钓鱼+兴化0523当热引起血管扩张时，血液中的水将热转运至皮肤表面，然后随汗水蒸发，将热传到周围环境中。 本文来自织梦

(IT产业网小编：乐小编)